Running & disciplina Quando i benefici della corsa derivano da una mente disciplinata!
Per passione o necessità, la corsa si annovera tra gli sport in grado di fornire un ritorno di benessere, in termini sia fisici che mentali, di gran lunga maggiore rispetto ad altri sport. Che si tratti di runners o di runnerine, nel mondo del podismo e della passione sportiva, infatti, non vi è nessuna differenza: chi Corre non si stancherà mai di farlo, né tantomeno di parlare, a chi glielo chiederà, degli innumerevoli benefici percepiti, di là dalla performance ricercata.
La domanda a questo punto è semplice: cosa possiamo fare per preservare il nostro "stare bene correndo"?
Scopriamolo insieme...
https://www.argservizi.it/running-e-disciplina/
Un poco di storia ... (di Gianni Migneco)
Il parco di Villa de Sanctis (conosciuto anche come parco casilino-labicano) è il luogo dove il prossimo luglio alle 24:00 prenderà il via la prima sei ore di Roma.
Si trova nel quartiere che da un punto di vista amministrativo si chiama Casilino23, ma ormai conosciuto con il nome del parco dopo che una consultazione locale prese questa decisione, tanto che ormai il quartiere è indicato come Villa de Sanctis anche nelle indicazioni stradali.
Questo luogo, come molti altri a Roma, ha una caratteristica: è un sito archeologico di rilevante importanza storica.
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Il nostro gruppo
Correva l’anno 1998 e l'area di Villa de Sanctis, sulla Via Casilina, era ancora ingombra di "sfasciacarrozze" ed il manto erboso, i vialetti, gli alberi e le panchine erano ancora un progetto. Eppure c'era chi giá frequentava assiduamente la villa, ne calcava il terreno e cominciava a popolarla: gli aficionados della corsa. All'inizio in veritá non erano in tanti, data l'approssimativa sistemazione del parco, ma i pochi a forza di incontrarsi socializzarono e diedero vita piú che altro ad un' allegra combriccola.
La location
La storia della nascita del parco di Villa De Sanctis, inizia con la costituzione del Comitato per il Parco Labicano avvenuta nel gennaio 1993; successivamente sono state avviate ed organizzate importanti iniziative per promuovere e sollecitare la realizzazione dello stesso parco, tra cui, a maggio 1993, un'occupazione simbolica di parte dell'area ed il 27 maggio 1994 un incontro-dibattito presso la sala consigliare della VI Circoscrizione, che aveva come tema "Villa De Sanctis tra passato e presente: tesori artistici di Roma antica, tesori ambientali della Roma di oggi".
